樹希(いつき)（可憐な妻たち 高崎店）の写メ日記

睡眠は一度眠ったら
朝まで起きないタイプですか？
それとも何回も起きちゃうタイプですか？


何回もではないかも知れませんが

大体早く目が覚めるか
何回かは起きちゃうかという感じです

昔はずーっと眠れていたんだけれどなぁ。。

ストレスで不眠症になったこともありますが

今はどちらかというと

家の事情で毎朝5:30起床になり
その生活サイクルがうまく定着せず

それでちゃんと眠れていない状態が
ずーっと続いている気がします



ちなみに昨夜は

早めに寝れたものの
腹痛で結局1時過ぎに起床

朝方まで一人で唸っていました。。

まぁ大体こんな感じです