今朝は、冷え込んでますね
朝から、レッスン受けてきて、身体を、ほぐしてきました
寒いけど、ストレッチしたり、軽く運動する事心がけています
トレーナーさんから、だいぶ呼吸が上手くできるようになったね!って誉めてもらえました
自分なりに、頑張ってるもんね
継続は力なり何事にでも、コツコツするのが私流です
今日もお問い合わせお待ちしています
ご予約の皆様ありがとうございます気をつけてお越しくださいお待ちしています
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
コツコツと、写メ日を書き続けます
今朝は、冷え込んでますね
朝から、レッスン受けてきて、身体を、ほぐしてきました
寒いけど、ストレッチしたり、軽く運動する事心がけています
トレーナーさんから、だいぶ呼吸が上手くできるようになったね!って誉めてもらえました
自分なりに、頑張ってるもんね
継続は力なり何事にでも、コツコツするのが私流です
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