こんにちは。ことねです
本日は10:00-18:00の勤務となっております。
18:00退勤のため、最終受付時間は17：00となります。予めご了承くださいませ
今朝は作り置きしていたポトフにご飯を入れてリゾット風にした朝食を食べようとしたとろ、冷凍庫にご飯が無い上にお米も買い忘れていたことに気付きました
仕方がないのでオートミールを代用してよりヘルシーな一品に
普段は甘い味のプロテインと豆乳を混ぜてタンパク質メシとして使うオートミールをオカズに使うのはこれが初めて。
なんかちょっとドロドロして食感はイマイチながら、少量でお腹が満たされたので良しとします
年末年始に乱れた食生活を正すべく奮闘中です！
冬が終わるまでにご主人様に気付いてもらえるぐらいの減量を目指しますね
本日もご指名、ご調教よろしくお願いいたします
ことね