こんにちは
本日17時から出勤します
1時まで居てるのでお誘いお待ちしてます
筋トレ頑張ったからすんごく筋肉痛
ハムストリングスとふくらはぎがガッチガチ過ぎると指摘されてしまったのでストレッチも日々頑張るようにします( ´. . )
それでは今日も一日よろしくですー！
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本日17時から出勤します
1時まで居てるのでお誘いお待ちしてます
筋トレ頑張ったからすんごく筋肉痛
ハムストリングスとふくらはぎがガッチガチ過ぎると指摘されてしまったのでストレッチも日々頑張るようにします( ´. . )
それでは今日も一日よろしくですー！