お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪
🗣💬🎀
私はしんどくなった時は
何もしたくないし何もしないし
落ちるとこまで落ちる😵💫😑
私の性格上ダメな時は
頑張れないし肯定的にいられない😞
自発的な行動じゃないと
私は頑張れないから
それまで待つようにしてる( .ˬ.)"
立ち直り方とか病むラインは
人それぞれだから
自分なりの方法を見つけたり
公的機関を利用したり
心身に負担がかかり過ぎないように
気をつけようね(՞ . ̫ .՞)"
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私はしんどくなった時は
何もしたくないし何もしないし
落ちるとこまで落ちる😵💫😑
私の性格上ダメな時は
頑張れないし肯定的にいられない😞
自発的な行動じゃないと
私は頑張れないから
それまで待つようにしてる( .ˬ.)"
立ち直り方とか病むラインは
人それぞれだから
自分なりの方法を見つけたり
公的機関を利用したり
心身に負担がかかり過ぎないように
気をつけようね(՞ . ̫ .՞)"