お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答
→→→最近、ベビーミルクのお試し小袋が大量(こどもが赤ちゃんの頃、おでかけ用に溜め込んでました)に出てきたので、それで寝る前に足のマッサージをしてます
むくみやすいのでこれを習慣づけたい
あとマッサージ後は、着圧ソックス履いてます
これないと夜中に足が痛くて目が覚めちゃって
お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答
→→→最近、ベビーミルクのお試し小袋が大量(こどもが赤ちゃんの頃、おでかけ用に溜め込んでました)に出てきたので、それで寝る前に足のマッサージをしてます
むくみやすいのでこれを習慣づけたい
あとマッサージ後は、着圧ソックス履いてます
これないと夜中に足が痛くて目が覚めちゃって