ヨツバ(びしょぬれ新人秘書)の写メ日記

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ヨツバ

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やっぱりソレめちゃくちゃ〇〇💕
2024年3月26日(火) 12:20 by ヨツバ


お兄さんに聞いてもらいことがあるんだけど…!


やっぱり炭水化物ってめちゃくちゃ大切‼️


私ここ数ヶ月あんまり炭水化物を食べてなかったんだよね( ;  ; )


そーすると結構体力落ちてフラフラになっちゃってた( ;  ; )


だけど、朝1つおにぎり食べるようにしてからすごく体力が戻ってきたの‼︎


やっぱり健康には食事が1番‼️
 
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