おはようございます😊🌄
本日、出勤いたします。
ご予約頂いた方、
どうもありがとうございます😌🍀✨
今日からお仕事初めの方も
いらっしゃいますでしょうか。
お気をつけて
いってらっしゃいませ😌
前回の写メ日記で
「余韻を愉しむ」という投稿を
させてただきましたが、どうやらこの
余韻という間合いの時間には
オキシトシンという幸せホルモンが
出ているようです。
なるほど、納得です✨
ホルモンが出て、
ふわふわした感覚になるのでしょうか🍀
アロマのお時間でも、
圧をかけて身体をほぐすことも大切ですが
「身体を撫でる」
この手技がとても大切だと
思っております。
撫でる、触れる
それだけで心地いい。
そうすることで、信頼関係も
構築することができるそうです。
赤ちゃんとお母さんが一緒にいて
抱っこして、また抱っこしてと
母子の関係を結んでいくのと
同じ感覚です。
普段、お仕事が忙しく
殺伐とした雰囲気であれば
こうした「撫でる」「触る」という
感覚が必要なのでは？と感じます😌
いろいろ頭で考えてないで、
まずはやってみましょう🩷
ともか🍓