おはようございます
今日から4連休の北野です
(≧▽≦)
なんと朝から雨☔
なかなか私に走らせてくれない
もっとゆっくりしなさいってことかな🤔
すぐ筋肉損傷しちゃうから😔
ケア不足なんだと思う
今日はジムで筋肉の正しい使い方学んできます❢
大人になると腰回り、脇肉、二の腕色々(全部じゃん🤣)脂肪がたっぷりついて落ちないからね
ちゃんと手取り足取り教わってきます😊
そして、明日〜10年ぶり❓
亡き母の故郷へ2泊3日の旅に行ってきます❢
もう今からワクワクしてます🎵
旅行の前日寝れなくて朝寝坊しゃうって良くあるんだよね～
それも含めて全部楽しみたい
(☆▽☆)
毎日を今日も楽しかったねって言えるように過ごしたいと思います♡
休み中はあまり日記更新出来ないと思うけど…
出来る範囲で上げますので見てくれたら嬉しいです🥰
見たよ♡押してもらえると励みになります٩(♡ε♡ )۶
では、ジム行ってきます
またね👋
✩北野ひまり✩