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出勤してます
さっき初ジムに行ってきて、
ご飯どういうものを食べたらいいか、とか、
今後どういうトレーニングをしていくかの相談と、
軽く運動もしてきた^ω^
プランクで体がめっちゃプルプルして笑っちゃった:( ):
明日筋肉痛なるかな...
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出勤してます
さっき初ジムに行ってきて、
ご飯どういうものを食べたらいいか、とか、
今後どういうトレーニングをしていくかの相談と、
軽く運動もしてきた^ω^
プランクで体がめっちゃプルプルして笑っちゃった:( ):
明日筋肉痛なるかな...
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