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健康維持で気をつけてることは？
最近はヤッパリよく寝ることだな！って思ってます
眠りが浅いと逆に沢山寝ちゃってだるくなっちゃうし、
なかなか寝れないのも辛いから、
ちゃんと運動して疲れた後にしっかり寝る！
これが一番健康になれる気がする( )
CLASSY.らむ
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健康維持で気をつけてることは？
最近はヤッパリよく寝ることだな！って思ってます
眠りが浅いと逆に沢山寝ちゃってだるくなっちゃうし、
なかなか寝れないのも辛いから、
ちゃんと運動して疲れた後にしっかり寝る！
これが一番健康になれる気がする( )
CLASSY.らむ
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