おはようございます
突然ですが…ジム通い始めます!!
先日、体験に行き、色々測定して貰ったら…筋肉年齢が…50代後半と
全然、運動しないから覚悟はしていたけれど…悲しい笑
これから、ちょこちょこ頑張ります
元のわたしを知っている仲良し様、
『あれ?ちょっと痩せた?』とか嬉しいお言葉、大歓迎です笑
おはようございます
突然ですが…ジム通い始めます!!
先日、体験に行き、色々測定して貰ったら…筋肉年齢が…50代後半と
全然、運動しないから覚悟はしていたけれど…悲しい笑
これから、ちょこちょこ頑張ります
元のわたしを知っている仲良し様、
『あれ?ちょっと痩せた?』とか嬉しいお言葉、大歓迎です笑