えま（ちゃんこ幕張店）の写メ日記

おはようございます

えまです（* ॑ ॑* ）☀️


まだ薄暗い早朝から
ジムにきました笑笑


早起きしてジムするのは1番気分が爽快だよね✨️

えまは二の腕も特にムチムチしてるんですが、今日は二の腕の力がないなって

ジムで痛感させられました笑笑


今後は二の腕もきたえなきゃっ
そしたら肉肉しさが引き締まるかなあ( ´ཫ` )


朝から二の腕や肩を鍛えたので
すでに両腕がおもたいです🫨



では、本日お仕事のみなさん
1日がんばりましょうね٩( ´⚰︎` )۶♥️


えまえま。