体調を崩しやすい寒い季節
お肌の為にもなり
体調改善にも役立つ
よく使ってる一石二鳥簡単グッズを
おすすめしたいと思います
その名は、『エプソムソルト』
使い方は、お風呂に適量入れるだけ
です
エプソムソルトとは、何かと言います
と硫酸マグネシウムの結晶です
要は、マグネシウムです(笑)
マグネシウムには、素晴らしい
リラクゼーション効果と睡眠の質を
上げる効果があるんです^^
さらに嬉しい事に、使ってみればわかるん
ですが...汗が凄く出るので、代謝が
上がりダイエット効果もあるんです
すごいですよね
汗もサウナの様に、暑いというよりは
気持ちの良い汗をかく感じです
リラクゼーション効果も高く、
使用方法も簡単な為
ななこはよく使っております^^
是非、旦那様も使ってみて感想を
お聞かせ下さいね
最後まで、読んで頂きありがとう
ございました
素敵なお誘いお待ちしております(*´`*)
＊ななこ＊