既に色んな事がありました
参観やスマホ壊れたり..
暑くなってきてますが皆様体調いかがですか?
こまめに水分補給して下さい🥺
毎年言ってますが牛乳は熱中症対策に良いですよ
暑さに弱いし熱中症もなりやすいので私も夏は飲む様にしていて元気がでる感じがします
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