お題:おすすめのダイエット方法お教えて!に回答味噌汁に限る
お野菜たっぷり入れるも良し、キノコ類たっぷり入れるのも良しで
朝、昼、お味噌で済ませる
夜はご飯でも
河原今最中です!暫く続けて見たら2キロやせました
甘党控えるべし←我慢中
体操してます軽く
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