朝の一杯は“野菜ジュース”か“トマトジュース”
ここ数週間、意識的に飲むようにしてます✨
ちょっと考えてみたのだけれど…
水、コーヒー、炭酸水、豆乳、ヨーグルト、味噌汁とソレ
これが私なカラダの水分構成ッ☝️
良さげなものを摂ってはいるけれど、効果のほどはいかにε-(´∀｀; )
さ😁今週ラストの出勤です。
お声がけいただけたら嬉しいです✨
朝準備の時間だッ😉
そろそろ始動しまーす♪
朝の一杯は“野菜ジュース”か“トマトジュース”
ここ数週間、意識的に飲むようにしてます✨
ちょっと考えてみたのだけれど…
水、コーヒー、炭酸水、豆乳、ヨーグルト、味噌汁とソレ
これが私なカラダの水分構成ッ☝️
良さげなものを摂ってはいるけれど、効果のほどはいかにε-(´∀｀; )
さ😁今週ラストの出勤です。
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朝準備の時間だッ😉
そろそろ始動しまーす♪