17はお休みしてたけど
一昨日も昨日も今日とちゃんとやってるよ!
でも脚トレのアプリは今日やらなかった。
違う筋トレにした!
プランクの方1分20秒なんだけど!
普通のもストレートも
キツすぎるー()
腕がプルプルよー
でもちゃんとシコシコする力もマッサージする力も残ってるから任せてね︎
違う所でシコシコの方がいいかな(∩'-'⊂)シコッ
引き続きご指名お待ちしてます
17はお休みしてたけど
一昨日も昨日も今日とちゃんとやってるよ!
でも脚トレのアプリは今日やらなかった。
違う筋トレにした!
プランクの方1分20秒なんだけど!
普通のもストレートも
キツすぎるー()
腕がプルプルよー
でもちゃんとシコシコする力もマッサージする力も残ってるから任せてね︎
違う所でシコシコの方がいいかな(∩'-'⊂)シコッ
引き続きご指名お待ちしてます