最近
始めた『レモン水』
ずっと白湯やったけど
暑くなって来たので身体にいい飲み物ないかなぁ~とネットで見つけたレモン水
レモン水
こちらも何年か前から健康法に注目されてたし![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/7840ca78364f3f44a8212ed5eaa2b6b3.png)
やってみよ![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/7372246fed26daa44d1e469f1fe0fbf1.png)
レモンない時は、ポッカレモンで代用できるから便利
ポッカレモン
大さじ1入れて
レモン水
生活スタート
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/76be9e1023494bc1b07884e792d920f3.png)
簡単な説明を拾ってきました
![](https://img.dto.jp/diary/641/745/e3db0578973e3fe4d4cbe9747d670d07.png)
スーパーでレモン買ったのでカットしてパックに詰めてる
絞って皮ごと
ドボンしてください
農薬洗浄は、調べて
ご自身に合うのを
されてください
何か分からないけど私は
塩水に一時間程度つけといた
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/d78dde000e0f05f138dd9ccfb0735763.png)
そこ調べろよってね![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/cb11a137856cf78127ba7771d4961a0a.png)
![](https://img.dto.jp/diary/641/745/fefd99aefe253636c487118199a365ea.png)
![](https://img.dto.jp/diary/641/745/1d88d37189486b7e86629bc796307194.png)
とりあえず、気が向いたら飲んでます
朝イチは、特に良いみたい
私は、朝イチは、白湯です
レモン水
飲むと便秘解消になるね
老廃物は、レモン水で問題解決![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/d1a6ef08038943e2cef2287a40cc5e19.png)
身体に良いことは間違いないみたい
何か、10数年前には考えられん![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/4d9929f9bc9cb0b434b9910054def39c.png)
この健康志向
自分を愛する事とは
心もやけど身体も喜ぶ事をするのが大切![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/2338d7a07eb95539ae03f617cae3f18f.png)
きっとレモン水
飲んだら身体が
![](https://img.dto.jp/diary/641/745/eb4f1a70f1afae6f59d4d1883cd1662d.png)
細胞から喜んでると思うわ![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/860baf9f399ed8f5ac121ff9147d2be3.png)
こんな毎日を過ごしてみませんか![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/a1d159c8f31cdb7dc687b8f63c73d24f.png)
まぁ毎日
脳内は、こんな感じやけどね![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/85ce92a69752537ae5e103bd7618a33b.png)
謎に元気です![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/76909c09df4edde260fd599535e8e135.png)
留美
始めた『レモン水』
ずっと白湯やったけど
暑くなって来たので身体にいい飲み物ないかなぁ~とネットで見つけたレモン水
レモン水
こちらも何年か前から健康法に注目されてたし
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/7840ca78364f3f44a8212ed5eaa2b6b3.png)
やってみよ
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/7372246fed26daa44d1e469f1fe0fbf1.png)
レモンない時は、ポッカレモンで代用できるから便利
ポッカレモン
大さじ1入れて
レモン水
生活スタート
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/76be9e1023494bc1b07884e792d920f3.png)
簡単な説明を拾ってきました
![](https://img.dto.jp/diary/641/745/e3db0578973e3fe4d4cbe9747d670d07.png)
スーパーでレモン買ったのでカットしてパックに詰めてる
絞って皮ごと
ドボンしてください
農薬洗浄は、調べて
ご自身に合うのを
されてください
何か分からないけど私は
塩水に一時間程度つけといた
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/d78dde000e0f05f138dd9ccfb0735763.png)
そこ調べろよってね
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/cb11a137856cf78127ba7771d4961a0a.png)
![](https://img.dto.jp/diary/641/745/fefd99aefe253636c487118199a365ea.png)
![](https://img.dto.jp/diary/641/745/1d88d37189486b7e86629bc796307194.png)
とりあえず、気が向いたら飲んでます
朝イチは、特に良いみたい
私は、朝イチは、白湯です
レモン水
飲むと便秘解消になるね
老廃物は、レモン水で問題解決
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/d1a6ef08038943e2cef2287a40cc5e19.png)
身体に良いことは間違いないみたい
何か、10数年前には考えられん
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/4d9929f9bc9cb0b434b9910054def39c.png)
この健康志向
自分を愛する事とは
心もやけど身体も喜ぶ事をするのが大切
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/2338d7a07eb95539ae03f617cae3f18f.png)
きっとレモン水
飲んだら身体が
![](https://img.dto.jp/diary/641/745/eb4f1a70f1afae6f59d4d1883cd1662d.png)
細胞から喜んでると思うわ
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/860baf9f399ed8f5ac121ff9147d2be3.png)
こんな毎日を過ごしてみませんか
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/a1d159c8f31cdb7dc687b8f63c73d24f.png)
まぁ毎日
脳内は、こんな感じやけどね
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/85ce92a69752537ae5e103bd7618a33b.png)
謎に元気です
![img](https://img.dto.jp/diary/641/745/76909c09df4edde260fd599535e8e135.png)
留美