あすか(Around40)(タレント倶楽部)の写メ日記

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あすか(Around40)

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本日は天赦日
2024年5月30日(木) 21:36 by あすか(Around40)
気が付けば紫陽花がそこ、ここに今が旬と咲き誇っています(*_*)
 
綺麗な空気を吸いに屋外に出てみたくなりますが
 
すでに陽射しが強く否応なしに紫外線が気になるところです。
 
コンディションを整える、きっかけ作りを意識するのは
 
良いのではないかと、最近インターネットの動画で
 
自分に合う、簡単なストレッチを発見しました。
 
毎日、色々な動きを楽しんでいます。
 
ではでは、本日もヨロシクお願い致します。
 
 

 
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