こんにちは
今日も佐々木の日記に訪れてくださってありがとうございます
ストレッチやトレーニングを続けてだいぶ身体も柔らかくなったのに
写真を撮る時はモビルスーツのように硬くなってしまう佐々木です
久々登場ザクレロさ～ん
年内の目標は腕立て伏せが出来るようになることです
腹筋背筋はできるのに何故か昔から腕立てだけは出来ないのです･･･あっ、懸垂も出来ないや
何をするとどこの筋肉が使われるのかお勉強してみようかな
目指せマッスル
←嘘です
←嘘ですそれではですのでお足元に気を付けて
ですのでお足元に気を付けて皆様が健康で楽しく過ごせる金曜日になりますように
今日も女の子ちゃん一同皆様のお誘いをお待ちしておりますね
よろしくお願いいたします