おはようございます
朝一番に朝日浴を
してきました
今朝のイマソラ。
丁度、日が昇るところ
少し時間が経つと
街がオレンジ色に・・
まさにビタミンカラー！
ビューティフォー！
*°.* *°.**°.* *°.*
昨日は、急用が出来て
お仕事を休んでしまいました
ご心配をおかけしてしまったかも
しれません。
本当に
申し訳ございませんでした
୨୧┈︎┄┄୨୧┈︎──୨୧
昨日から12月に入って
何かとイベントや忘年会が
増える時期ですね。
母から教わった
食べ過ぎに効くツボ
「中脘（ちゅうかん）」
みぞおちと、おへそを結んだ線の
中間点にある中脘というツボ。
満腹時を避けて
軽く３秒程度押してみてください
胃腸の働きを良くして
胃もたれや膨満感を
解消してくれますよ
忘年会の時などに
食べ過ぎちゃった～って時に
思い出して、やってみて下さいね
୨୧┈︎┄┄୨୧┈︎──୨୧
今日は、郵趣の集まりがあるので
行ってきます
1年ぶりに会える仲間も居て
楽しみです
1人で
迷わずに行けるかなぁ。
何せ方向音痴なもので
今日も穏やかな気持ちで
一日を過ごしましょう
落ち着かない時は
深呼吸がいいですね～！
お仕事の方は
頑張って下さいね
かれん
朝一番に朝日浴を
してきました
今朝のイマソラ。
丁度、日が昇るところ
少し時間が経つと
街がオレンジ色に・・
まさにビタミンカラー！
ビューティフォー！
*°.* *°.**°.* *°.*
昨日は、急用が出来て
お仕事を休んでしまいました
ご心配をおかけしてしまったかも
しれません。
本当に
申し訳ございませんでした
୨୧┈︎┄┄୨୧┈︎──୨୧
昨日から12月に入って
何かとイベントや忘年会が
増える時期ですね。
母から教わった
食べ過ぎに効くツボ
「中脘（ちゅうかん）」
みぞおちと、おへそを結んだ線の
中間点にある中脘というツボ。
満腹時を避けて
軽く３秒程度押してみてください
胃腸の働きを良くして
胃もたれや膨満感を
解消してくれますよ
忘年会の時などに
食べ過ぎちゃった～って時に
思い出して、やってみて下さいね
୨୧┈︎┄┄୨୧┈︎──୨୧
今日は、郵趣の集まりがあるので
行ってきます
1年ぶりに会える仲間も居て
楽しみです
1人で
迷わずに行けるかなぁ。
何せ方向音痴なもので
今日も穏やかな気持ちで
一日を過ごしましょう
落ち着かない時は
深呼吸がいいですね～！
お仕事の方は
頑張って下さいね
かれん