おはようございます
今日は７時間と少し眠ったので
スッキリです
今日も良い天気なのは
嬉しいような悲しいような
このあたりで恵みの雨が
降ってくれないかしら
6月なのに暑い
今朝は、レモン白湯を飲んで
ごみ捨てなどをして
一段落着いたところで
りんご酢(５倍希釈)を
飲みながらブログを書いてます
今日も猛暑日
そこで、皆様に呼びかけです。
自宅内でも熱中症になるので
電気代を節約する気持ちも
分かりますが
命を大切にしましょう
私はエアコンは26.5℃設定で
緩めにつけています。
そして長時間出かけるまでは
リモコンに
触れないようにしています。
エアコンは
つけたり消したりすると
電気代が高くなっちゃうから
緩めの運転で
上手くエアコンを利用しましょう。
お出かけの際は
日傘をさすのも命を守るための
ひとつの手だと思います
とにかくこれだけ
暑い日が続くと
体に応えますよね
暑くて耐えれない時は
コンビニに入って
身体にこもった熱を
冷やすと楽になりますよ。
けっして無理はなさらずに
猛暑日を
乗り越えましょうね
では
今日も元気に行ってらっしゃい
かれん
今日は７時間と少し眠ったので
スッキリです
今日も良い天気なのは
嬉しいような悲しいような
このあたりで恵みの雨が
降ってくれないかしら
6月なのに暑い
今朝は、レモン白湯を飲んで
ごみ捨てなどをして
一段落着いたところで
りんご酢(５倍希釈)を
飲みながらブログを書いてます
今日も猛暑日
そこで、皆様に呼びかけです。
自宅内でも熱中症になるので
電気代を節約する気持ちも
分かりますが
命を大切にしましょう
私はエアコンは26.5℃設定で
緩めにつけています。
そして長時間出かけるまでは
リモコンに
触れないようにしています。
エアコンは
つけたり消したりすると
電気代が高くなっちゃうから
緩めの運転で
上手くエアコンを利用しましょう。
お出かけの際は
日傘をさすのも命を守るための
ひとつの手だと思います
とにかくこれだけ
暑い日が続くと
体に応えますよね
暑くて耐えれない時は
コンビニに入って
身体にこもった熱を
冷やすと楽になりますよ。
けっして無理はなさらずに
猛暑日を
乗り越えましょうね
では
今日も元気に行ってらっしゃい
かれん