本日も嬉しい嬉しい再会に恵まれて
とっても
で幸せな1日でしたぁ。
ありがとうございましたぁ
明日と明後日はお休みを頂いております
腰を痛めて約3週間😢
日によって
痛みが強い日もあれば
痛みが軽い日もあって
ジッと座ってる 立ってると痛くて😭
歩いてたり 動いてると楽です😌
整形外科で処方してもらった
飲み薬と湿布…効かないので
このロキソニンを塗り塗り
効いてるのか 効いてないのか
わからないけれど 気休めで塗ってます🙁
いつになったら無痛になるのやら😭
さぁ
足裏マッサージ&ストレッチしながら
今日のBリーグ観ます🏀
じゃあ また明日ねぇ
おやすみなさい⭐