おはようございます!りさこです
本日もこれから出勤させていただきます!
お時間あるおにいさんはりさこといちゃいちゃしませんか?
7日(日)まで出勤したら1週間ほどお休みいただいてしまうので、今のうちにお会いできたら嬉しいです!
たのしいお誘いおまちしておりますっ
今朝も筋トレしてきましたー!
2週間ごとに筋肉や体脂肪の量をはかることになったのですが、結果が良くなっていたり悪くなっていたりまちまちなので、メンタルやられそうです
全体的に見たら良くなってるだろうに一時の悪くなってる数値で不安になるのよくないですね笑
また更新しますねー!