美味しいものいっぱい食べて幸せね??
7キロ増えるってことはそれ以上に食べているわけで
強靭な胃を持っていて羨ましい限りです?
とはいえさすがにそこまで急激に体重が増えるのって服のサイズだったり動きづらさだったりと大変そうね?
楽しい幸せな時間に禍根を残さないよう、途中で気付いて節制できていればとも思いますが…
(お餅ってお米の倍のカロリーがあるのに美味しいから困っちゃうね)
過ぎたことは過ぎたこと??
増えたのなら減らしましょう?
それが簡単に出来れば言うことないんだけど?
お餅だけを食べ過ぎたのなら運動しかないような気がしますが、味の濃い食事や大量のお酒も飲んでいるならば体の浮腫みを取る事もひとつの手かもしれませんね?
サウナで汗をかいたりマッサージをしたり、サプリや漢方に頼りながら日々の食事に気をつけていくのもいいと思いますよ?
さぁ！
頑張って体重を戻して、来年のお餅に備えるのです??
ふふふ?