お題:今日は「不眠の日」です。眠れない時どうしてる?に回答
耳栓とアイマスクを付けて強制的にシャットダウンします
それで眠れなかったら
もう今日は寝なくていいやって
お布団を出て気分を切り替える
気分を切り替えた直後
不思議なことにいつも眠くなっています
お題:今日は「不眠の日」です。眠れない時どうしてる?に回答
耳栓とアイマスクを付けて強制的にシャットダウンします
それで眠れなかったら
もう今日は寝なくていいやって
お布団を出て気分を切り替える
気分を切り替えた直後
不思議なことにいつも眠くなっています