午前のお仕事お疲れ様でした外が暑すぎました帰宅して暑いまま爆速でオーブンを使ってさらに暑いです換気換気皆様もお昼ご飯と水分で熱中症に気をつけてね今日のおやつは米粉マフィンですお菓子や果物をきらしていますまだお買い物の日じゃなーい