先日、骨だと思っていたものが
凝り固まった筋肉だったと知り衝撃が!!💥
しかも まあまあ小さな筋肉…😬❕
こいつが更に凝り固まると
背中が悲鳴をあげて
近い将来 大変なことに…😱
ってことで
ここぞとばかりにグリグリして
ほぐしている毎日です
ｺﾝﾁｸｼｮｰ😬👍👍ｸﾞﾘｸﾞﾘｸﾞﾘｸﾞﾘ…
💙💜
明日の26日(日)は
🕗 20:00 - 25:00 🕐
の、出勤となります💕
🫧 ͛.*よろしくお願いします😊😊💕
💙💜
次回の出勤⬇️
27日(月) 20:00 - 25:00
28日(火) 20:00 - 25:00
31日(金) 20:00 - 25:00
事前のご予約☏
お待ちしております💕
💙💜
今月、筋トレはおサボりしていて
先週､体調を崩していたせいもあるから
余計に凝り固まったのかも😬
気をつけなきゃだ🙌反省!!
またあした👋...♪*ﾟ
ෆ つぐみ ෆ