昨日で1週間の断食が終了しました?
長いような短いような?
空腹に絶えて、
酵素をとりながら
乗り切りました??♀?
お肌が綺麗になって、
宿便もデトックスできて
心身ともに軽くなりました
ところで、昨日おとといは、
断食後の回復食の日だったのですが
何を食べたかと言うと?
お粥、具なし味噌汁、
ひじき煮、ぬか漬け、りんご?
この内容が2日間でした??
精進料理みたいだよね?
今日からは通常運転?
暴飲暴食には気をつけて
健康維持したいと思います??♀???
いろは
長いような短いような?
空腹に絶えて、
酵素をとりながら
乗り切りました??♀?
お肌が綺麗になって、
宿便もデトックスできて
心身ともに軽くなりました
ところで、昨日おとといは、
断食後の回復食の日だったのですが
何を食べたかと言うと?
お粥、具なし味噌汁、
ひじき煮、ぬか漬け、りんご?
この内容が2日間でした??
精進料理みたいだよね?
今日からは通常運転?
暴飲暴食には気をつけて
健康維持したいと思います??♀???
いろは