喉の不調しゃがれ声は体からのサインだったのか免疫力や抵抗力が低下してるなーと感じる症状が出てしまいました一昨日はお肉でスタミナつけましたが昨日今日はゆっくりとお家で寝て過ごしてます皆様も無理せず体調管理して下さいね
