新人くらん(NEWビビアン&ガールズコレクション)の写メ日記

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バナ活の日
2024年2月7日(水) 10:24 by 新人くらん
今日はDoleバナ活の日です😊

食物繊維、レジスタントスターチ(難消化性でんぷんで短鎖脂肪酸を供給し、善玉菌を増殖するとされる成分)、GABA(自立神経のバランスを整える成分)など、身体に良い栄養素が含まれているバナナを継続的に食べることで健康になる活動「バナ活」を広めるのが目的。(ネット引用)


私は毎朝バナナ1本食べるの日課で知らない間にバナ活してた😁♪

お兄さんもバナ活して一緒に健康になろう
😊❤️




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