𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨 ⸒⸒☁️🌷
なおですぅ🩷
朝風呂🛀と言っていいのか？笑
昼風呂と言った方が🤭？❤️
今日はパーソナルトレーニングの前に
体の疲れと
むくみと
だるさ【←原因分かってます😅】
とるためにお風呂に浸かっております❤️
そして、、、
水もしっかり摂取して
お風呂上がりは
ストレッチと体操とやるよ☺️❣️✨
あ、、、
まだ新しいスタッフさんに
お会いしてないのですが🤭💔💔
Xにて
スタッフさんが腰が痛いって。
なおが
腰は大事にしてくださいねって
言った反応に🤭❤️❤️
サダム会長さんが
って🤭❤️❤️笑
ついでに俺も〜って🤭❤️❤️って笑
できるものなら
いくらでもやります💪💪💓笑
スキルアップのため。
自分の経験値のため。
全く同じ体の人はいないのでね😆‼️‼️
折り畳みのベットも
友達に売り飛ばしちゃったからな😅笑
ってのは置いといて🤭❣️
身体のどこかに
不調きたせば
周りにも不調は出てきますからね🥺💦💦
皆さんも
お身体に気をつけてね🩷🩷