こんにちは写メ日記用の写真撮って思ったのがむちむちボディやなぁ(笑)なんか、むちむち加減が増してるような気が筋トレしたいけど、なかなか難しいプランクがええらしいよ！こないだ教えてもろた！やってみようかな。
