今日は、ホテルモーニングで、
お味噌汁の具材は、
長ネギ
ワカメ
なめこでした。
お味噌も、生活習慣病予防 アンチエイジング
血管を強くしたり、お肌の保湿効果があったり
なめこも、同じような効果があり、
ほかに、脂肪燃焼効果や免疫力アップ
便秘改善にも。
二日酔いにもいいですよ。
今の時期は、インフルエンザなどや花粉症で
お肌の保湿性が失われて、カサカサになった
り免疫力が落ちてしまったりすることもある
ので、特に食べたい食材です。
食のプロでもあるので、たまには、こんな話もね。❤
今日は、ホテルモーニングで、
お味噌汁の具材は、
長ネギ
ワカメ
なめこでした。
お味噌も、生活習慣病予防 アンチエイジング
血管を強くしたり、お肌の保湿効果があったり
なめこも、同じような効果があり、
ほかに、脂肪燃焼効果や免疫力アップ
便秘改善にも。
二日酔いにもいいですよ。
今の時期は、インフルエンザなどや花粉症で
お肌の保湿性が失われて、カサカサになった
り免疫力が落ちてしまったりすることもある
ので、特に食べたい食材です。
食のプロでもあるので、たまには、こんな話もね。❤