つかさ(やまとなでしこ~人妻エロエロ星人~)の写メ日記

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超回復
2024年6月19日(水) 08:48 by つかさ

おはようございます



昨日お会いしてくださった仲良しのお兄様方

ありがとうございました




日曜日にお出かけしてまして。

一日に歩いた距離を計算したら

なんと!!

16キロでした


自分でもかなりびっくりな距離です


でもそのせいか

二日間

『呪いか!?』ってくらいの

ものすごい筋肉痛が襲ってきて

階段降りるのも一苦労


それから一晩、

今朝は超回復いたしまして

ものすっっごい元気です



歩いただけで筋肉痛になるなんて


普段どんだけ歩いてないの私






日曜日だけ異様に伸びてる



これからはもう少し歩こうかしら


腰痛もだいぶマシになってきたし

またウォーキング再開しようかな





『みたよ』押してくださった皆様

マイガール登録してくださった皆様

メッセージくださったお兄様

ありがとうございました




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