おはようございます
今日は快晴
空気ひんやり太陽ポカポカ
気持ちのいい朝ですね
本日も
ご指名ご予約してくださった殿方様
ありがとうございます
お逢い出来る瞬間を
楽しみにお待ちしておりますので
お気をつけていらしてくださいませ
まだ11時20分から 1枠と
14時10分から 空きがございます
お時間が合いましたら
ぜひ逢いに来てくださいね
今日も皆さまのお越しを
元気にお待ちしております
この時期は
寒暖差や気圧、湿度などの
変化が激しいため
自律神経が乱れ
頭痛がしたり体調を崩したりなどの
気象病 になりやすいそうです
痛みを軽減するのに
耳マッサージが効果的だそうで
耳を上下や横に引っ張ったり
回したりなどして
耳の中の血流を良くすることが
大事なようです
コーヒーに含まれるカフェインも
血管を収縮させる働きがあるため
頭痛の一因である血管拡張を
抑制する効果があるみたいです
良かったら試してみてくださいね
それでは
今日も一日、皆さまにとって
良い日となりますように
ありす(＊人