おはようございます!
アーリンでございます!
爽やかな朝でございますね、夏の匂いしとる、いいねっ!
⬆今朝のヘルシーおファンシープレート✨
⬆メインはコリだっ!
生豆苗とツナの塩昆布サラダ!
味付けはごま油、ちょびとのマヨ!
これうんめぇぇぇぇぇの!
豆苗1パック余裕でペロリです!
⬆昨日炊いた玄米の残り!
玄米って美味しいんだね、最近は白飯より玄米のが好きかも!
アタクシのつこてる玄米ね、とがなくていいから楽ちんちんだし!
⬆玄米にね、こちらの納豆キュウリをぶっかけて食べるのだ!
キュウリはスライスしてからモミモミしてニュウ〜っと絞ってねꉂ🤣𐤔
りんご酢も少し入れてみたのだ!
最近、ご近所でも急激に痩せたと話題のアタクシ……
マイバスに行くと店員さんにどのようにして減量したかレクチャーしたり……
「同じものしか食わないし、甘いコーシーと白飯やめたんですよ!」なんて鼻息荒く延々と減量方法について語っちゃってますꉂ🤣𐤔
さ、今日は16時~です!
遊びきちくりっ よろちくびっ
(ノ´・ω・)ノホイ じゃ!