~~~ヾ(^∇^)おはよー昨日のご指名様寒い中ありがとう今日も寒いね⸜⸝がチラホラ⸜⸝こんな日はエロ峰の肉布団でヌクヌクTimeを過ごして下さいこの季節ぎっくり腰になる方多数動く前に少し体を動かしてぎっくり腰予防して下さい