今
日
は
お
休
み
!!
ちなみに、明日から出勤予定です😗
さてさて、今日は年末にGETした
健康に役立つ沢山の情報の中から
1つを一方的に紹介します🌟
【室温は18度以上がベスト！！】
そんな私のいるお部屋の室温は
11度、、、寒いわけだ*🥶💨*
しばらく暖房をつけようかなぁ〜
皆さんのお家の室温は何度ですか？
チェックしてみてくださいね🌟
あ、ちなみに…
快適温度は20度～25度とされており、
ヘルシンキ工業大学の研究では
オフィスワークをする人を対象に
リサーチした結果、最も作業効率が
上がる温度は22度だったそうです👀
これは‥
ホテルの室温が快適温度だと
たくさんドピュドピュできる✨
ということでしょうかね？😏😏
ベストなパフォーマンスができるよう
お部屋の温度は22度～25度で
キープしていきたいものですね♪
※電気代、灯油代が、、、(´･_･`)
暖かい日が続きますが、週末から
また気温も下がり始めるようです🙁
風邪などをひかないように
暖かくしてお過ごし下さいね♡
では、出かけてきます🚶🏻🖤
佐世保ちゃんこ のどか🐷
日
は
お
休
み
!!
ちなみに、明日から出勤予定です😗
さてさて、今日は年末にGETした
健康に役立つ沢山の情報の中から
1つを一方的に紹介します🌟
【室温は18度以上がベスト！！】
そんな私のいるお部屋の室温は
11度、、、寒いわけだ*🥶💨*
しばらく暖房をつけようかなぁ〜
皆さんのお家の室温は何度ですか？
チェックしてみてくださいね🌟
あ、ちなみに…
快適温度は20度～25度とされており、
ヘルシンキ工業大学の研究では
オフィスワークをする人を対象に
リサーチした結果、最も作業効率が
上がる温度は22度だったそうです👀
これは‥
ホテルの室温が快適温度だと
たくさんドピュドピュできる✨
ということでしょうかね？😏😏
ベストなパフォーマンスができるよう
お部屋の温度は22度～25度で
キープしていきたいものですね♪
※電気代、灯油代が、、、(´･_･`)
暖かい日が続きますが、週末から
また気温も下がり始めるようです🙁
風邪などをひかないように
暖かくしてお過ごし下さいね♡
では、出かけてきます🚶🏻🖤
佐世保ちゃんこ のどか🐷