らん（完熟ばなな　千葉）の写メ日記

どなた様もお疲れさまです

ちょっとお天気だけで嬉しい

寒い冬は食べすぎる傾向です
食べすぎ飲みすぎ胃のもたれに
　よく効くツボがあって

　おへそから右と左の指3本外側を
　5秒位押すだけで胃腸の働きが
　良くなってスッキリです
　冬でなくてもよく食べるけど(´`)


　日曜日の貴方さま

　メッセージできない方なので
　体調崩されてお逢いできずでしたが
　次回の楽しみにとっておきますね
　お大事になさって下さいね(o^^o)





　みたよさま　メッセージの貴方さま
　ありがとうございます(*´ー｀*)

　
　今日もあたたかく癒されて　　らん