みなさん、こんばんは
今日は日記書けずで12時までには書こうと思いながらこんな時間になってしまった
ってか、この寒さは一体何
めっちゃ風吹くし
寒いし
揺れるし
結構揺れましたね
あれで震度3だから6や7なんて凄いでしょうね
恐ろしやー
最近、YouTube観ながら体操
してます
体操じゃないか
音楽に合わせて・・体操かっ
今日は『ダンシングヒーロー
』
フルバージョン飛ぶの無し
飛ぶの有りにしたらぜぇ②言います
そしてリズムが崩れてしまう
リズム感が無いんだと思います
すぐポカポカになるから寝る前にちょっと冷えたなぁ〜って思った時にやってから寝ると身体ポカポカで寝れます
1セットでは汗かく手前ぐらいですね
色んな曲があるから日替わりで色々、太い巨体を揺らしながらやってます
やらないよりはマシ
と言う事でマイペースに頑張りまーす
それでは、また遅刻したらいけないから寝ます
おやすみなさい
