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お休み中に
過去のお題に回答します
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お題:お正月太りで7キロ増ヤバくないwwww?に回答
7キロ
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お題主様ほどではありませんが
まなもお正月は
1~1.5は増えてしまいます
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/db2759f972851c0b8dda5f2fbcc5e095.png)
普段より、動かないのに
普段より、ご馳走が多いので
食欲は増える一方
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/df7af7154d4cd6d0e6529cdea2962c7f.png)
なので、
増えても仕方ないよね
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/ef3663d85c1f5a2bb54210f6c248dfc4.png)
お水たくさん飲むのと、
適度な運動、
野菜多めでバランスの取れた
食事を心がけて
少しづつでも
元の体重に戻りますように
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/fc94d183a9ca36b3a0b54b4ca38dd450.png)
本当に思うけど、
増えるのは一瞬(1日)で、
戻すのは
3日から1週間くらいかかっちゃいます
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/8f6dcba376931f72f45f064fdd59a9e5.png)
(まなはね)
モデルさんとかは、
1日で戻すそうですね
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/c443a484687ee6da9edfca5abf4b36dd.png)
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/be063c4c443869aabc394fd6338c8f4a.png)
マダムの品格にも
モデルさんをやられてる
女の子がいるそうで
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/d09d4b6b2473276c20c124a65ed4d810.png)
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/dacae3e70aba8f559c9cc79cbe6ada44.png)
まなは
お会いした事ありませんが
他の女の子から聞いた話では
とても綺麗な方なんですって
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/8d59c6afae0d3bd7538a5eae24a633b9.png)
会える機会があったら、
体重の戻し方を教えて貰いたいなーっと
密かに思ってるまなでした
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/721597c71377552c43fef2ae98b9b33d.png)
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/074d564e13065535900d874a794df805.png)
あ、でも、
そもそも、モデルさんなので、
体重が増えないように
普段から気をつけてるから
増えたりしないのかな
![img](https://img.dto.jp/diary/604/116/74d4c51d94996af698e45e779e544d55.png)
マダムの品格 まな