お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！に回答♪
[お題]from:１万歩あるく！さん
ストレス溜めない☺️
小麦製品出来るだけ摂らない🍞
お菓子も出来るだけ食べない🍪
揚げ物も出来るだけ食べない🍗
7時間睡眠するようにする💤
足りない栄養はサプリで補う💊
運動はえっちなマッサージが運動だと思ってます(笑)
実は健康美容オタクでして
それに関連した仕事もしているので
いっぱいネタ持ってます😉
お金あっても
健康じゃなきゃ楽しくないですからね
本当に心と身体の健康は
めちゃくちゃ大事❣️
えっちなマッサージは
心と身体の健康に
関係してるから楽しくてやめられない😍
