お題：寝る前にいつもしていることを教えてください。に回答下半身の歪みを取るストレッチをしていますかれこれ20年以上続けていますが骨盤が整う事でかなり下半身の浮腫や疲れが取れるのでやらないと気持ちが悪いですw
