こんばんは
前日記からの続き〜
ウォーキングしてきたよ
あの〜
ウォーキング=街ぶら買い物
なんです
オバ会の言葉では
で
某デパートの
スマートアクアリウム
初めて行ってみたよ
入館料はお気持ち
すごいシステム
素敵な映え
水族館
楽しかった
たまにはいいね
この後
気持ち程度に
ジム行ってきたよ
四頭筋
ハムケツ
ばちばちシバきました
代謝あがってるだか
不明
有酸素してないから
皮下脂肪は増殖中
あっ
ウォーキングしたよね
なんだかんだ1万歩こえてました
知らず知らず歩いてる
パワー満タン
お肉満タン
エロ満タン
今週末
土曜日からよろしくお願いします
相沢せな
