みなさん、おはようございます♡♡♡
昨日はご心配をおかけしてすみませんでした💦💦
あのあと整体に行ってきて、安静にしてたのでだいぶ落ち着きました🫡
久しぶりの腰痛出現だったから焦りました(´・・`)
一昨日から久しぶりの出勤で、多少の疲れと筋力低下が原因かと思われます(><)
それにしても…
先生にも言われたけど身体がガチガチだった💔
そりゃあ痛いわけですよ(´;꒳;)
これから少しずつ改善していけるようにがんばらなきゃ💪🏻
では今日もお互いに素敵な1日になりますように♡♡♡
えみり