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先日針灸の先生に枕の高さあってないのが
肩こりとか首の痛みの原因のひとつだよって
教えて頂いだいたので新しく買い替えてここ何日か
使ってますが多少改善された気がする(ˊ⸝⸝o̴̶̷ ̫ o̴̶̷⸝⸝ˋ)
でも、、重要なことをひとつ忘れてまして、、
私枕変わると寝れなくなるタイプなんです。笑
元々寝付き悪いのにもっと寝付き悪くなっちゃいました🤣🤣
昔からホテルとか友達の家とか泊まりに行くと
全然寝れなかったのを使ってから思い出しました🫠
慣れるまでもう少しの辛抱です🥹🥹
もえか