あい（奥鉄オクテツ東海店）の写メ日記

 

ハーイヽ(*´∀｀)ﾉ♪

 

 

ごきげんよう～。

 

 

12時3分にカキコしていただいたオキニトーク様～、いつも、ありがとうございますぅ～。(*^-゜)vThanks！！

 

 

お天気がいいと気持ちが、パッと晴れますね～。

 

 

餃子、たべられたのですね～

 

 

あいは、先日、作り過ぎた餃子を解体して、細かく、みじん切りにし、人参やピーマンを入れた炒り豆腐の中に解体された餃子を入れてみました～。全ての餃子を完食しました～。

 

 

全てがたんぱく質とビタミン、食物繊維、そして、餃子の皮は、炭水化物だけど、栄養のバランスは摂れたかも。

 

 

医食同源で

 

 

只今

 

 

体調を調え中でぇ～す。

 

 

 

うふっ。byあい。