そろそろ梅雨入りかなぁ？
気圧の変化で体調や心のバランスを
崩されてる方(特に女性！)が
私のお客様やお友達にもいらっしゃいます
お蔭さまで、私自身は
すこぶる元気なのですが…
個人差はあるにせよ
元気に過ごすにはやっぱり
生活にメリハリをつけることが
大事かなと思ってます〜
気を張る時間も必要やし
リラックスする時間は思いっきり
グダグダするのもいいのでは？
因みに、私はみんながひくほどに
よく寝ます💤笑
交感神経と副交感神経のコントロール
難しく考えないでシンプルに✨✨
今日は非常に激しい雨が降るそうです
気をつけて下さいね
まつり❤️